درباره روغن نارگیل و خواص و فواید آن چیزی می دانید ؟

۸ ویژگی ضروری که شما را به استفاده از روغن نارگیل اام میکند

روغن نارگیل خوب است  یا بد ؟

پس از گذشت مدتها به جهت نقل قول های متفاوت هنوز بسیاری از افراد نمی دانند مصرف  روغن نارگیل مفید است یا مضر !

بر اساس تحقیقات دکتر جاش آکس ، روغن نارگیل به ۸ دلیل استفاده از آن ضروری است و هیچگونه ضرری ندارد . سپس به سایر خواص و ویژگی های آن می پردازیم .

چربی سوزی قوی :

بر خلاف بسیاری از باور ها که روغن نارگیل چربی های بدن می افزاید ، این روغن به جهت دارا بودن برخی آنتی اکسیدان ها سبب از بین بردن چربی های اضافه بدن و در نتیجه جلوگیری از سکته های قلبی و  بیماری هایی که بر اثر چربی شکل می گیرند می کند .

تقویت حافظه با روغن نارگیل :

به نقل از سایت دکتر آکس در تحقیقات به عمل آمده دانشگاه فلوریدا که بر روی ۷۷ نفر از زن و مرد هایی که دارای ضریب هوشی یونیک بودند ، پس از گذشت ۳ ماه و مصرف روغن نارگیل مشخص شد که ضریب هوشی یونیک آنها تا ۷ درصد بهبود پیدا کرده است .  پس از این تحقیقات ، طی آزمایشات بعدی پزشکان اعلام نمودند که این روغن میتواند به جلوگیری از ابتلا به آامیر نیز کمک کند خواص روغن نارگیل.

تاثیر بی نظیر آن بر روی بریدگی های بدن :

طی گزارشات دکتر جوش آکس مشخص گردید که ترکیب روغن نارگیل با آلوورا می تواند بر روی بریدگی های بدن معجزه کند . کافیست در صورت بریدگی سطحی قسمی از پوست مقداری آب آلوراء (‌ در صورت موجود ) را با روغن نارگيل ترکیب نموده و مقداری عسل خالص نیز به آن اضافه می کنیم .

این ترکیب میتواند به سرعت سبب ترمیم و سلول سازی موضع آسیب دیده شود .

روغن نارگیل سرشار پتاسیم است :

دیگر دلایلی که استفاده از روغن نارگيل را برای ما ضروری نموده است سرشار بودن پتاسیم است . پتاسیم می تواند به بهبود عملکرد های زیر کمک شایانی کند :

• پایین آوردن فِشار خون
• کمک به هضم غذا
• بهبود ریتم تپش قلب و جلوگیری از تاکی کاردی
• بر انگیختن و تزریق انگیزه به اعصاب

 ویژگی ها و خواص روغن نارگیل اصل

۱-   مرطوب کنندگی روغن نارگيل :

از دیگر خواص روغن نارگیل که بسیار جالب است این است که آنرا می توان مستقیماً روی پوست مالید در این صورت اثر عمیق مرطوب کننده آن روی پوست ملاحظه شود . این روغن برای قسمت های مشکل دار از بدن مانند پاها، آرنج ها و زانو ها بسیار مفید است  و این قسمت ها  را نرم می کند . بعد از حمام، در حالیکه هنوز بدن تان مرطوب است ، این روغن را روی تمام پوست بمالید تا رطوبت بدن حفظ شود  و قبل از خواب کمی از این روغن روی پوست صورت تان بمالید .

۲- استفاده از روغن نارگیل به عنوان ماسک مو :

همیشه باید به مو های بسیار فر یا وز رسیدگی کنید تا موها حالت بهتری بگیرند و فر های آن باز شود . ولی افرادی که مو های صاف و دارند می توانند از مزایای روغن نارگيل بیشتر بهره ببرند به انتها و طول موهای تان روغن نارگيل بمالید و موهای تان را شانه بزنید تا به تمام قسمت ها روغن برسد و بطور مساوی بین موها تقسیم شود . مو های تان را داخل کیسه پلاستیکی ببندید و بگذارید روغن حداقل ۱۵ دقیقه به موهای تان نفوذ کند و سپس مو ها را شامپو بزنید و آبکشی کنید .این روش ویتامین رسانی کاملا طبیعی به مو را به همراه دارد . شما می توانید به جای اینکه از مواد شیمیایی که در قالب ویتامین و کراتین که برخی از آنها به موهای شما آسیب می رسانند از روغن نارگيل خالص استفاده کنید .

۳- استفاده و خرید از روغن نارگیل اصل به عنوان خمیر دندان :

اکثر خمیر دندان هایی که از فروشگاه ها می خریم، حاوی فلوراید هستند این ماده ای سمی است که منجر به نازایی، بیماری تیروئید و خونریزی داخلی و ضعیف نمودن لثه می شود شما می توانید خمیر دندانی طبیعی استفاده کنید .